Меню

Москва

Врач-психиатр, психотерапевт

Андрей Михайлович Шеянов

Решиться прийти к психиатру в первый раз — само по себе непросто. Здесь вас не будут торопить и оценивать. Расскажете, что происходит, а дальше разберёмся, с чем это связано и что можно сделать.

  • Научный подход
  • Превентивная психиатрия
  • Автор 10+ публикаций
  • Ментальное благополучие
Записаться на приём Канал в Telegram

Онлайн по видеосвязи, 4000 ₽. Очно в Москве по понедельникам и субботам.

Андрей Михайлович Шеянов, врач-психиатр

Если вам это знакомо

Чаще всего к первому визиту человека останавливает не симптом, а то, что вокруг него. Вот что я слышу почти на каждом приёме — и как отношусь к этому я.

«Стыдно, что не справился сам»

Обращение за помощью — это не слабость и не провал. Это разумный шаг, когда привычные способы перестали работать.

«Боюсь диагноза и ярлыка»

Диагноз — это рабочий инструмент, а не клеймо. Он нужен, чтобы подобрать помощь, и остаётся между нами.

«Что подумают близкие»

Решение обратиться только ваше. Как и когда говорить об этом с близкими (и говорить ли вообще) — решаете тоже вы.

«Не верю, что разговоры помогают»

Здравый скепсис — это нормально. Я опираюсь на доказательную медицину и объясняю, почему предлагаю именно это.

Стигма вокруг психиатрии — хорошо изученный барьер. Подробнее в научных обзорах:

  • Clement S. et al., 2015, Psychol Med. — систематический обзор: влияние стигмы на обращение за помощью.
  • Zolotareva A. et al., 2024 — стигма и грамотность в России; в выборке высокая распространённость стигматизирующих установок.

Зачем я в профессии

Вернуть вам устойчивость и ясность.

Я работаю на стыке психиатрии, психотерапии и психосоматики: тревожные и аффективные расстройства, телесные симптомы без явной причины, состояния на границе нормы. Многое из этого тесно связано с тем, как устроено тело. Этим я занимаюсь и в науке.

Андрей Михайлович Шеянов

Обо мне

Окончил ординатуру в Сеченовском университете, состою в Российском обществе психиатров. Работаю в Клинике Сеченовского университета, на базе Центра мужского здоровья (Клиника урологии им. Р. М. Фронштейна), и веду приём в клинике «Справиться проще» на Бауманской.

Раньше занимался исследовательской работой в Научном центре психического здоровья (НЦПЗ). Именно тогда я всерьёз увлёкся тем, как связаны психика и тело, и это до сих пор определяет то, как я думаю о пациенте.

Сейчас совмещаю приём с наукой: моя диссертация — о связи психики и микробиома при синдроме раздражённого кишечника.

Образование и опыт

  • ’24 — ’26

    Ординатура, Сеченовский университет

    По специальности «Психиатрия», кафедра психиатрии, психотерапии и психосоматики

  • ’25 — ’26

    Научный центр психического здоровья (НЦПЗ)

    Научный сотрудник; эпидемиологические исследования в превентивной психиатрии (послеродовая депрессия). Подробнее

  • ’25

    Превентмед’25

    Победитель конкурса молодых учёных. Разработал ИИ-сервис для превентивной диагностики.

  • сейчас

    Диссертация

    Связь психических расстройств и кишечного микробиома при синдроме раздражённого кишечника (СРК).

Наука и проекты

Наукой я занимаюсь, чтобы находить новые закономерности и оставаться в курсе мировых исследований.

  • Диссертация · грант РНФ

    Психика и микробиом при СРК

    Изучаю ось «кишечник–мозг»: как состояние микробиома связано с тревогой и течением синдрома раздражённого кишечника.

  • ИИ-сервис

    Превентивная диагностика

    Разработал сервис, который помогает выявлять риски аффективных и тревожных состояний раньше, чем они станут острыми.

  • Публикации

    Рецензируемые журналы

    Статьи о психосоматике, тревожных расстройствах и связи психики с телесными симптомами.

Выступления

Меня зовут рассказывать о превентивной психиатрии и доказательном подходе к здоровью — в том числе на отраслевых площадках за пределами медицины.

SOUTHHUB × Yandex B2B Tech · Вилла Лаунж Тех

«Сон тоже нужно рефакторить»

Мастер-класс по стресс-менеджменту для тех, кто принимает решения под высокой когнитивной нагрузкой. Разбираем сон и восстановление, своевременное лечение тревоги и депрессии, соматический контроль — то, что крупные обзоры Lancet относят к модифицируемым факторам с горизонтом в десятки лет. И почему биохакинг руководителя — это согласованный набор привычек и наблюдений, а не полка с добавками.

  • Стресс-менеджмент для C-Level
  • Сон и восстановление
  • Превентивная психиатрия

Чем могу помочь

Если узнаёте здесь себя — это уже повод прийти. Точные показания и план обсудим на консультации; список не исчерпывающий.

Постоянная тревога, беспокойство, панические эпизоды Сниженное настроение, апатия, нет сил Сон, который не восстанавливает Телесные симптомы без ясной причины, СРК, ось «кишечник–мозг» Навязчивый страх за здоровье Обострения кожи на фоне стресса Состояние «на грани», когда трудно справляться Стресс и выгорание при высокой нагрузке

Консультации идут онлайн, по видеосвязи. На консультации разбираем жалобы, контекст и возможные шаги; рекомендации опираются на клинические руководства и научные данные там, где они есть.

Формат работы

Онлайн по видеосвязи из любого города. Понедельник и суббота отданы очному приёму в клинике, свободные дни видны в календаре.

Онлайн · вторник–пятница

Видеоконсультация

4000 ₽

Разговор по видеосвязи из любого города. Информационно-консультационная услуга: разбор запроса и рекомендации, без постановки диагноза и назначений.

Очно · Москва

Понедельник и суббота

Принимаю в клинике «Справиться проще»: ул. Бауманская, 47, метро Бауманская. Запись и цены на сайте клиники.

На консультации: разбор жалоб и истории, обсуждение возможных шагов. Рекомендации опираются на клинические руководства, с честным разговором о пределах данных. Онлайн-формат — информационно-консультационная услуга, он не заменяет очный приём и не является экстренной линией: при угрозе жизни вызовите скорую (103).

Контент

Пишу о психике простым языком

Разбираю, как работает тревога, что такое психосоматика и когда пора к врачу.

Telegram

Разборы статей, клинические заметки, мнения — профессиональный канал с личным голосом.

Читать канал →

Дзен

Разборы простым языком: что стоит за симптомами, как работают лекарства и когда пора к врачу.

Читать в Дзене →

Темы последних серий: психосоматика и поведенческие типы, ось «кишечник–мозг», тревога vs телесные симптомы, доказательная база антидепрессантов — и почему «просто успокойся» не работает.

Попасть на приём в числе первых

Слотов на старте немного, и удобное время уходит быстро. Выберите день и время в календаре, я подтвержу запись звонком в течение дня. Перенести или отменить можно бесплатно. Это не онлайн-консультация и не экстренная линия.

Выбрать время

Избранные публикации

Полный список — в профилях научных баз и по запросу.

  1. Применение нимодипина в терапии биполярного аффективного расстройства. Романов Д. В., Шеянов А. М., Самсонова М. Д., Юзбашян П. Г. — Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. 2023. Т. 123. № 12. С. 20–26.
  2. Personality disorders and traits of ABC clusters in fibromyalgia in a neurological setting. Romanov D. V., Nasonova T. I., Isaikin A. I., Filileeva O. V., Sheyanov A. M. et al. — Biomedicines. 2023. Vol. 11. No. 12. P. 3162.
  3. Место феназепама в современной клинической практике: эффективная и безопасная терапия тревожных расстройств и не только. Романов Д. В., Шеянов А. М. — Современная терапия психических расстройств. 2025. № 2. С. 47–55.
  4. Влияние семаглутида на психическое здоровье. Рождественская В. А., Юзбашян П. Г., Романов Д. В., Щуренков А. В., Казарян П. А., Шеянов А. М. и др. — Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. 2025. Т. 125. № 9. С. 28–36.
  5. Небредовая ипохондрия в пространстве кожного покрова. Романов Д. В., Шеянов А. М., Воронова Е. И., Миченко А. В., Львов А. Н. — Лечащий врач. 2025. Т. 28. № 11. С. 26–35.

Фото

Запись открыта

Записаться на приём

Здесь записываются на приём онлайн, по видеосвязи: в удобный день. Свободные дни и время показаны в календаре ниже: я подтвержу запись по телефону в течение дня. Перенести или отменить можно бесплатно. Это не экстренная служба: при угрозе жизни вызовите скорую (103).

4000 ₽ информационная консультация по видеосвязи

Нужен очный приём? По понедельникам и субботам я принимаю в клинике «Справиться проще»: Москва, ул. Бауманская, 47. Онлайн в эти дни не веду. Записаться очно можно на сайте клиники, там же указаны форматы приёма и цены.

1

Выберите день и время

ПнВтСрЧтПтСбВс
2

Оставьте контакты

Сначала выберите день и время выше.

Как удобнее связаться

Бесплатный перенос или отмена. Время подтвердим звонком — запись ни к чему не обязывает.

Об онлайн-формате

Онлайн-консультация — это информационно-консультационная услуга: беседа, разбор запроса и рекомендации общего характера. Она не является постановкой диагноза, назначением лечения или выпиской рецептов и не заменяет очный приём. Если потребуется осмотр или медицинское заключение, я предложу очную консультацию.